“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”
篮球明星姚明有9年NBA生涯,荣誉傍身,但也饱受伤病困扰——右膝盖胫骨骨裂,左脚骨裂,左脚踝应力性骨折(2次)。大小不断的伤势,源于球队和姚明对身体的过度使用。
《国台办:2020年是对台工作极不平凡的一年》据俄罗斯卫星通讯社报道,卡莱斯·普伊格德蒙特因西班牙最高法院颁布了他在西班牙的逮捕令,提议通过视频来确认他的候选人资格,或者委托别人代读他的演讲稿。




