减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

政知君今天一一介绍金正恩的这十套服装，有些看似一模一样但其实暗纹不同，有些款式颜色都一样但长度略有区别，有的大衣还有可拆卸的毛领，当然，也可能是另外一件衣服。

《迎接2021，“基建狂魔”疯狂上新！自豪不？》“奶奶，爸爸什么时候回家呀?”每天给5岁的孙女铺床，65岁的刘佩芹都强忍着眼泪把孩子哄睡，然后一个人默默流泪。一周前，儿子赵书宇医生在值班时突发脑出血。按医生的说法，能活过来是九死一生。